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1008-2021
ケルセチンとは何ですか?利点、食品、投与量、および副作用
ケルセチンは多くの人に存在する天然色素です: 果物 野菜 穀類 それは食事療法で最も豊富な抗酸化物質の1つであり、慢性疾患に関連するフリーラジカルによる損傷とあなたの体が戦うのを助けるのに重要な役割を果たします。 さらに、その抗酸化特性は以下を減らすのに役立つかもしれません: 炎症 アレルギー症状 血圧 この記事では、ケルセチンについて説明します。 使用 利点 副作用 投与量
ケルセチンは多くの人に存在する天然色素です: 果物 野菜 穀類 それは食事療法で最も豊富な抗酸化物質の1つであり、慢性疾患に関連するフリーラジカルによる損傷とあなたの体が戦うのを助けるのに重要な役割を果たします。 さらに、その抗酸化特性は以下を減らすのに役立つかもしれません: 炎症 アレルギー症状 血圧 この記事では、ケルセチンについて説明します。 使用 利点 副作用 投与量